Osteoporoz Kemik Erimesi Neden Olur?
Kemik yapısındaki kalsiyum miktarının azalmasıyla ortaya çıkan kemik erimesi hastalığın tıbbi adı Osteoporoz'dur. 50 yaş üstü kadın ve erkeklerde sıklıkla görülen hastalık kemiğin kırılma riskini arttırmaktadır. Yapılan araştırmalara göre her 3 kadında birinde ve erkeklerde her 5 kişiden birinde görülen osteoporoz boyun kısalmasına ve kemik ağrılarına sebebiyet vermektedir. 20'li yaşların sonuna doğru kemik yapımı gerileyerek kemik yıkımı seviyesi artmaktadır. D vitamini ve kalsiyum alımının azalması kemik erimesi hastalığının ortaya çıkmasına neden olan etkenlerdir.
Erken dönemde ağrılarla başlayan osteoporoz yaşın ilerlemesiyle birlikte kişinin hayat seviyesini düşürerek kemiklerinde hssar oluşmasına yol açmaktadır. Mikroskobik düzeyde oluşan kırıklar yeni kemik dokusuyla tamir edilmediğinde makro kırıklara dönüşerek bireyde kamburlaşma, sırt ve bel ağrılarına, boyda kısalmaya neden olur. Kemik yoğunluğundaki aşırı düşüş kemiklerin aşırı hassaslaşmasına neden olarak ciddi kırıklara neden olabilir.
Osteroporoz açısından risk grubunda bulunan kortizonlu ilaç kullanan, östrojen ve testosteron sevileri düşük olan kişilerin kas dokusunda ve sağlıklı bir sinir sistemine ihtiyaçları vardır. Kemik erimesine maruz kalmamak için D vitamini takviyesiyle birlikte kalsiyum açısından zengin gıdaların tüketilmesi önemli bir noktadır. Kalsiyumunun vücutta depolanması için dengeli beslenmekle birlikte egzersiz yapılması da gerekmektedir.
Kemik erimesi nedenleri
- D vitamini eksikliği
- Yetersiz kalsiyum
- Menopoz sonrası dönem
- Cinsiyet hormonları olan östrojen ve testosteron düşüklüğü
- Genetik yatkınlık
- Alkol kullanımı
- Sigara kullanımı
- Yumurtalıkların alınması
- Tiroid hormonlarında meydana gelen sorunlar
- Doping kullanmak
- Egzersiz yapmamak
Kemik erimesinin ileri boyutlarda olduğu, kemiklerin kırılacak kadar hassaslaştığı hastalarda bifosfonat ilaçları kullanılmaktadır. Monoklonal antikor ilaçları ilk evrede kullanılmaya başlanırken, hasta menopoz dönemi sonrasında ise östrojen takviyesi de uygulanmaktadır. Erken dönem kemik erimesinin tanısı ve tedavisi yukarıda saydığınız belirtilere sahipseniz oldukça önemlidir...